Salta al contingut

Articles

Afrontament

Reconèixer les emocions per millorar les relacions

La majoria de les persones formem part d’un col·lectiu que ens envolta i, així com l’entorn ens influeix de manera evident, el nostre estat d’ànim i…

Prendre decisions per fer camí

T’has preguntat mai el perquè dels resultats que acabem obtenint, de les nostres accions i decisions, són els que són? D’entrada semblaria que la resposta pot…

Deixem de donar-li voltes i més voltes

Sempre ens queda aquell dubte, ...que ens genera més dubtes, ...i que fa que la nostra vida només giri a l’entorn de més i més dubtes.…

El valor que donem a una mala decisió

El cost d’oportunitat, present sempre en qualsevol decisió que prenem, és el valor que te allò a què renunciem quan prenem qualsevol decisió. Aquesta frase, extreta…

Com gestionar les pors d’un fracàs laboral

Un dels errors més grans que podem fer a la feina és viure amb la por constant a fracassar en alguna de les decisions que prenguem,…

Comença quan ho consideris oportú

Podem començar per comprendre què et preocupa.

No cal que arribis a consulta amb totes les respostes ni amb el problema perfectament definit. Una primera visita ens permetrà conèixer la teva situació i veure com podem treballar-hi.

Aquesta consulta no és un servei d’urgències. Si la teva vida corre perill, si pateixes una situació de violència o si el descontrol és total, truca al 112.

Il·lustració d’un garbuix que es desplega fins a una forma més clara