Una cosa tan nostra com posar-se davant del televisor i veure les notícies té un impacte directe en la nostra salut mental i pot malmetre el nostre benestar emocional amb un augment considerable d’ansietat i depressions. En els darrers anys, diversos estudis científics han relacionat l’excés...
L’INSST, en una conferència recent, certifica que els problemes de salut mental suposen ja un problema de magnituds alarmants per a la nostra societat i molt particularment per a les organitzacions i empreses. En els darrers anys les baixes per causa emocional han crescut prop...
Cada vegada és més habitual escoltar expressions com “sóc TDAH”, “és Bipolar” o “te un TOC”, que no fan més que banalitzar les etiquetes diagnòstiques per assenyalar les persones que conviuen amb algun trastorn de salut mental. La psicologia i la psiquiatria no començaren a considerar-se...
Parlar de moralitat i de judicis de valors sempre és un tema complex i que, fàcilment, genera opinions controvertides entre els opinadors d’allò que es considera correcte o incorrecte El relativisme social pressuposa convencions morals individuals, culturals i d’entorns socials concrets, enfront de les possibles veritats...
Molt s’ha escrit sobre com controlar l’estrès, l’ansietat o les emocions, especialment d’ençà uns anys cap aquí, per professionals de la salut mental, per institucions públiques i privades, i fins i tot per aquells qui es fan dir terapeutes de la salut, encara que no...
Llegim a diari que estem immersos en l’era de la desinformació i la manipulació dels nostres pensaments per orientar-nos i dirigir les nostres conductes de forma que afavoreixin uns i altres bàndols amb interessos sòcio-econòmics concrets. Aquesta constant difusió estratègica, intencionada i molt ben estructurada de...
La psicologia social és una disciplina de la psicologia que estudia com les persones pensen, senten i actuen en contextos socials. Aquesta branca s'encarrega d’analitzar la influència que l’entorn, la cultura, els grups i les relacions tenen sobre el comportament humà. Entendre aquests factors és...
La majoria de les persones formem part d’un col·lectiu que ens envolta i, així com l’entorn ens influeix de manera evident, el nostre estat d’ànim i els nostres comportaments generen un impacte directe en part d’aquest entorn sociofamiliar i laboral en el que ens belluguem. El...
Segons la revista de salut digital de Mapfre, Savia, gairebé la meitat de les persones que fa ús dels serveis de psicologia és per algun tema relacionat amb la feina, i al capdamunt d’aquest rànquing de problemes de salut mental, a l’àmbit laboral, s’hi ha...
Aquests dies d’estiu, amb les vacances i les trobades d’amics i familiars, són d’aquells moments en què apareixen amb més facilitat els cunyats i cosins que tenen opinió de tot el què es cou i, ...